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第78节 (第1/3页)
??[勤学苦读,奋斗大学] ??他:[……你写标语呢?] ??她发过来一串大笑的表情。 ??莫名其妙的,庄家明郁结的心情松快了许多,困意上涌。而她非常默契地发来消息:[我困了诶,睡觉了,晚安] ??[晚安] ??他也睡下了,一夜好梦。 ??* ??再回学校的时候,高三真正来临了。 ??开学典礼就是动员大会,校长在台上苦口婆心地演讲了半个多小时,什么“你们是最后一年了”“以后是上班做白领还是去工地搬砖就看这一年了”“再不拼就没有机会了”巴拉巴拉,唾沫横飞,足足喝了三次水。 ??效果不好不坏,有人被气氛感染,临时悔悟,决定从明天开始好好学习,也一定有人不痛不痒,一只耳朵进一只耳朵出。 ??芝芝以前是很讨厌这种事的,高三多重要这个命题,讲一次就够了,翻来覆去一年里不停洗脑,超级烦。 ??但现在不这么想了。 ??外部环境对于人的约束真的太太太重要了。 ??这种所有人都在为一件事而奋斗,大家都在拼命学习,老师们也不计一切帮你学习的氛围,就好像滚滚洪流,推着你往前走。 ??她坐在教室里,坐到那张课桌后面,自然而然地就会进入到学习状态——这不是心理作用,而是身体在做过千百遍后产生的记忆,能在最短时间内将注意力切换到学习模式。 ??只有过来人才明白这是多么难得。 ??最开始工作的时候,她每天要处理很多邮件、微信,社交媒体还会时不时弹出通知,同事会问工作,领导会追问进度,永远有事会打断思路。 ??要集中注意力做什么事,很难。 ??她读大学的时候,还能心无旁骛地读完一本书。等到工作两年后,再也没法那么长时间集中注意力,工作五分钟,手机五分钟,成为了常见状态。 ??不得已之下,她只能自己解决。 ??办法有二。 ??正式工作开始前,泡一杯咖啡,然后坐下来工作,就算会分心也坐着。久而久之,泡咖啡就成为了一种启动仪式,当她端着咖啡杯坐下的时候,身体就知道,哦,工作时间到了,如此就能更轻易地进入工作状态。 ??同时,她还使用了奖励措施。 ??工作是反人类的,很痛苦的,也需要消耗能量。所以,她把任务分解成许多个阶段,每完成一个阶段,心理上就会有成就感,然后再吃一点甜食。大脑爱甜食,糖分就是最好的奖励。 ??双管齐下,才扭转了自己糟糕的习惯,更专注于工作。 ??——所以她后来升职加薪了。 ??但是现在,完全不需要。 ??十几年读书下来,她坐到课桌前,身体就知道要学习了! ??做完一道题目,有成就感,写完一门功课,感觉自己棒棒哒,放眼四周,大家都在学习,没有人会打搅你,没有智能手机分散注意力。 ??学校、社会、家庭,不遗余力地制造出一个适合学习的环境。 ??芝芝感动得都要哭出来了。 ??这么好的环境还不好好珍惜,努力学习,简直暴殄天物! ??不过,像她这么有觉悟的学生还是少数,在绝大部分同学看来,高三真是让人头皮发麻。 ??林老师一反高二时比较宽松的管理态度,早晨早早就到了教室,坐着等学生们一个个进来,若是谁在响铃时才慢悠